Le Rétinaculum des Fléchisseurs du Poignet (Flexor Retinaculum) ou ligament annulaire antérieur du carpe est une bandelette fibreuse transversale située à la partie palmaire du poignet. Il constitue la limite anatomique antérieure du canal carpien.
Il prend attache en dedans sur l'apophyse de l'os crochu et le pisiforme et en dehors sur le tubercule du trapéze et le scaphoïde. Il apparait plus épais distalement que proximalement.
Sur son bord radial, le LAA se dédouble avec formation d’une cloison sagittale qui va en profondeur se fixer à la face antérieure du scaphoïde et du trapéze et constitue ainsi une coulisse ostéo-fibreuse pour le grand palmaire (FCR) qui est donc séparé du paquet des fléchisseurs profonds et superficiels.
La face antérieure du ligament annulaire reçoit prés de son insertion interne sur le pisiforme, une expansion du ligament annulaire dorsal qui adhére au passage à la face antérieure du pisiforme. Ce cloisonnement permet de délimiter le canal de guyon qui livre passage au nerf ulnaire.
Le sport consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l'âme
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